De veranderlijkheid is een principe van evenwicht. Als we er niet tegen vechten, zijn we in evenwicht met de realiteit. Pema Chödrön Berusten: je kan nergens op rekenen Of het ons al dan niet bevalt, niets in ons leven is bestemd om te blijven: alles is in voortdurende verandering, in Lees verder…
Dit mens-zijn is een soort herberg, elke ochtend weer nieuw bezoek. Een vreugde, een depressie, een benauwdheid, een flits van inzicht komt als een onverwachte gast. Verwelkom ze, ontvang ze allemaal gastvrij! Zelfs als er een menigte verdriet binnenstormt die met geweld je hele huisraad kort en klein slaat. Behandel Lees verder…
Angst is niet het echte probleem. Het echte probleem is alle mentale activiteit die wordt ingezet om te voorkomen dat de angst werkelijk ervaren wordt. Erik van Zuydam “Ik” denken = in je hoofd gaan wonen We geloven graag dat we iemand zijn. We bouwen een zelfbeeld op dat vertelt Lees verder…
Dus blijf precies hier, jullie geluksvogels. Laat los en wees gelukkig in de natuurlijke staat. Laat je gecompliceerde leven en alledaagse verwarring aan zichzelf. En vanuit rust, niets doend, beschouw de aard van de geest. Lonchenpa Vaak zijn we druk bezig en doen we van alles. Tegelijk hebben we dan Lees verder…
Als wij gedachten en gevoelens met rust laten, dan zullen ze ons met rust laten. Rupert Spira Overtuigingen hebben we allemaal. Ik ben er van overtuigd dat ik geen goede fijne motoriek heb. Ik heb daarvoor bewijs opgedaan toen ik als kind mij heel erg inspande bij fijn handwerk, me Lees verder…
We kunnen nooit vrede bereiken in de wereld, alvorens we eerst vrede hebben gemaakt binnenin onszelf. Dalai Lama Een jonge dame wachtte op haar vlucht in de vertrekhal van een groot vliegveld. Ze moest vele uren wachten en besloot een boek te kopen om de tijd door te komen. Ook Lees verder…
Onze dagelijkse zoekende geest Onze geest is grotendeels onrustig, vernauwd of afgeleid. Altijd al vechtend of vluchtend zoeken naar veiligheid, altijd op weg, altijd bewakend en controlerend. We weten dat alles vergankelijk is, en toch gedragen we ons alsof alles eeuwig is. We zijn bezorgd over de toekomst en niet Lees verder…
Inzicht is de deur naar vrijheid en waakzame aandacht is de moeder van inzicht. Nisargadatta Maharai Wat hersenen met een symphonie orkest te maken hebben De geest is het belangrijkste aspect van de aard van elk levend wezen. We kunnen de geest niet vastpakken en toch is het de Lees verder…