fbpx

Van slachtoffer naar creatief antwoord in 3 stappen

Als je je kunt ontspannen, midden in verwarring, dan zul je helderheid vinden. Als je je kunt ontspannen, midden in onzekerheid, dan zul je zekerheid vinden. Als je je kunt ontspannen, midden in kwetsbaarheid, dan zul je je kracht vinden. Als je je kunt ontspannen, midden in onrust, dan zul je vrede vinden. Erik van Zuydam Beste, Gebeurtenissen of ontmoetingen vallen ons toe. Aan de omstandigheden van het leven kunnen we niets veranderen, net zoals Lees verder…

Rust in je hoofd zonder to do lijstjes

Als je de controle  uit handen kunt geven  zal er een nieuwe orde  in je leven ontstaan.  Natuurlijker,  creatiever,  moeitelozer. Annemarie Postma Op elke werkplek liggen ze: to do lijstjes. Handig en rustgevend, zeker in drukke tijden. Een waslijst aan puntjes, en een balpen in de buurt om gedane zaken af te strepen. Maar ze geven tegelijkertijd stress. Deze lijstjes geven nooit rust in je hoofd. De stress komt voor een deel voort uit het Lees verder…

Ik ben bang van het onbekende

Leren hoe we elkaar ondersteunen terwijl we thuis komen bij onszelf, dat is waar ware liefde over gaat. Sandra Ingerman Ik ben bang voor het onbekende Mensen die bij mij komen, zeggen vaak: ik weet dat er iets moet veranderen, ik ben eigenlijk al jaren op zoek, ik heb er al veel over gelezen, of over gedacht, of over gepraat. Maar ik weet niet wat er gaat komen, ik ben bang voor de toekomst, ik Lees verder…

In 5 stappen naar “where the magic happens”

Je visies zullen helder en duidelijk worden enkel en alleen wanneer je kan kijken in je eigen hart. Wie naar buiten kijkt, droomt, wie naar binnen kijkt, ontwaakt. C.G. Jung De 5 carrièrekeuzes die we het meest betreuren De succesvolle ondernemer en mede-auteur van ‘Passion & Purpose: Stories from the Best and Brightest Young Business Leaders’ Daniel Gulati zat met 30 professionals, tussen 28 en 58 jaar oud, aan tafel en vroeg hen waar zij Lees verder…

No legs no arms … no worries

Wanneer je geïnspireerd bent door een groot doel, dan overstijgt je geest alle beperkingen, je bewustzijn verruimt zich in alle richtingen, en je vindt jezelf terug in een nieuwe, grote en wonderlijke wereld. Patanjali   De achtbaan van het leven De achtbaan van het leven is net de achtbaan uit het pretpark. Het treintje kan alleen maar omhoog nadat het eerst omlaag is gegaan. De neerwaartse kracht zorgt ervoor dat de trein weer omhoog kan. De slimme constructeur Lees verder…

Snijd de illusie door en leef

Het gaat er niet om jezelf te veranderen, maar om het realiseren van het onveranderlijke in jezelf. Hoe? Met het zwaard van bewustzijn en opmerkzaamheid. Illusies zijn luchtkastelen We leven vaak in illusies: als mijn verleden verwerkt is dan ben ik klaar, als ik een superlieve partner gevonden heb kan mijn leven niet meer stuk, als mijn kinderen groot zijn heb ik geen zorgen meer, als ik mijn leven zo kan regelen zal alles altijd Lees verder…

3 redenen waarom je ongelukkig bent in je huidige job maar toch blijft zitten

Als je waagt, groeit je moed. Toen ik een jaar geleden Katarina ontmoette vertelde ze me dat ze haar job bij de bank wilde verlaten om haar passie te kunnen leven in het zorgen voor gehandicapten, waarvoor ze net de opleiding had afgerond. Met glinsterende ogen vertelde ze over het plezier dat ze beleefd had tijdens de stages om voor deze mensen te kunnen zorgen en hoe gelukkig ze zich hierbij voelde. Ondertussen zijn we Lees verder…

Crisis: een onmogelijke situatie? Het is jouw goud!

Alles wat leeft heeft de ingeboren drang om tot bloei te komen. Het enige wat de mens ervan weerhoudt om zich te ontplooien, zijn de ideeën die hij heeft over zichzelf. Je ego buitenspel “We slapen met z’n allen in een kamer, eten bij kaarslicht en vertellen elkaar verhalen”, schreef Anne in maart van dit jaar vanuit de Japanse stad Sendai. Het is één van de steden die het zwaarst getroffen werden door de aardbeving Lees verder…

Van angst naar verlangen

Angst is niet je vijand. Het is een kompas dat de gebieden aangeeft waar je moet groeien. Anam Cara We geven angst te veel ruimte Angst is alom tegenwoordig. Angst sluipt ongemerkt binnen en voor je het weet, werkt het verlammend. Zonder het te beseffen, durven we daardoor minder te leven, te genieten, fouten te maken, op onze bek te gaan, ouder te worden, uit onze comfortzone te komen. Bij loopbaancoaching merk ik dat angst Lees verder…