fbpx

Je bent 55 plus en je wil wat: werk

In elk moment in elke gebeurtenis en in elke activiteit, in elk woord en in elke gedacht ben je vrij om te kiezen voor wat je werkelijk wil. Michael Bernard Beckwith Ik zal het nooit vergeten. Enkele jaren geleden begeleidde ik Benedict in haar zoekproces naar werk. Ze verloor haar werk door faillissement. Op dat ogenblik was ze 55 plus en ze was ervan overtuigd dat geen enkele werkgever nog in haar geïnteresseerd zou zijn. Lees verder…

Leef jou leven en doorsnijd de illusie van leven zonder stress

De bevrijding van emoties ligt niet in het onderdrukken of vermijden ervan, maar in het ervaren ervan. Emoties hebben een hoog zelfoplossend vermogen; ze bevrijden zichzelf, als ze de ruimte krijgen om gevoeld te worden. Erik Van Zuydam Van vechten tegen … Onze westerse wereld lijkt massaal te vechten tegen vijand nummer één: stress. We hebben op het woord “stress” het etiket van “negatief” geplakt. We doen ons uiterste best om een zo stressvrij mogelijk Lees verder…

Innig met jezelf zijn als doorgang naar je ware zelf

Loslaten kun je niet ‘doen’, onmogelijk! Hoe meer je iets probeert los te laten, hoe mee je eraan vast komt te zitten. Maar als je bereid bent de dingen die je graag los zou willen laten totaal te ervaren, dan zullen ze jou loslaten. Erik van Zuydam We creëren zelf lawaai in ons hoofd We verlangen allemaal naar rust in ons hoofd. Als ik dan vraag aan iemand wat dit concreet betekent, hoor ik vaak: Lees verder…

Liefdevolle aandacht voor alle manifestaties van het leven

Dit mens-zijn is een soort herberg, elke ochtend weer nieuw bezoek. Een vreugde, een depressie, een benauwdheid, een flits van inzicht komt als een onverwachte gast. Verwelkom ze, ontvang ze allemaal gastvrij! Zelfs als er een menigte verdriet binnenstormt die met geweld je hele huisraad kort en klein slaat. Behandel dan toch elke gast met eerbied. Misschien komt hij de boel ontruimen om plaats te maken voor extase … De donkere gedachte, schaamte, venijn, ontmoet Lees verder…

Deze 5 fases doorloop je bij een burn-out

In elk moment in elke gebeurtenis en in elke activiteit, in elk woord en in elke gedacht ben je vrij om te kiezen voor wat je werkelijk wil. Michael Bernard Beckwith Als mensen met een burn-out bij mij komen, is één van de eerste vragen hoe lang het herstel zal duren. Daar is uiteraard geen antwoord op want de herstelperiode is erg afhankelijk van hoe erg je er aan toe bent. De periode voor de Lees verder…

Zeg “ja” aan het leven

Geluk en rust komen voort uit de herkenning van wat je in essentie bent. Ongelukkig zijn en stress komen voort uit verwarring over wie je bent. Erik van Zuydam Nooit één juist antwoord Het leven is niet vast te grijpen … het leven is niet vast te houden … het leven is niet te behouden. Het leven is veranderlijk, beweeglijk, stromend, net als een rivier. Het leven heeft geen doel. Het leven ontvouwt zich, dag Lees verder…

Zo tel je niet langer af naar je pensioen

Druk je op de “pauze-knop” of op de “als- knop” in het leven door te zeggen: “Ik kan alleen maar gelukkig zijn als…”? Druk dan op de “start-knop” en vernieuw je keuze. Nu! Michael Bernard Beckwith Sommige mensen willen zo snel mogelijk met pensioen en anderen willen niet stoppen met werken en gaan na hun pensioengerechtigde leeftijd gewoon door. Hoe kan je er voor zorgen dat je minder aftelt naar je pensioen? We kunnen bepaalde Lees verder…

Laat jouw basale goedheid stralen

Er moet een moment in je leven geweest zijn dat je volkomen gelukkig was zonder enige aanleiding. Dat is wat iedereen kent en zoekt. Waarom ken je dat zo goed en waarom herken je dat als het ware? Omdat het je wezenlijke natuur is. Alexander Smit Wie ben je? Normaal gesproken ken je jezelf in je gewone en dagelijkse manier van denken, voelen en handelen. Je kent je impulsen, de manier waarop je je oriënteert Lees verder…

Een sollicitatiegesprek is een afstemming van vraag en aanbod

Je vindt naar de mate dat je zoekt, je krijgt naar de mate dat je vraagt; dát zal uiteindelijk je deel worden, wat je hebt nagejaagd. Angelus Silencius Een vacature zegt niet alles over de job en het bedrijf. Het is dan ook logisch dat je als sollicitant vragen hebt. In een sollicitatiegesprek zoeken werkgever en de sollicitant uit hoe groot de match is tussen vraag en aanbod. Hoe meer informatie je hebt, hoe beter Lees verder…

6 tips om te solliciteren na een burn-out

Werken aan onszelf is niet bedoeld om de golven in de oceaan van het leven kwijt te raken, maar om te leren hoe we moeten surfen. Ken Wilber Je bent hersteld van een burn-out en terug keren naar je vorige werk is geen optie. Dan neem je de moedige stap om te gaan solliciteren. Hoe bespreek je bij een sollicitatie je burn-out en hoe zorg je ervoor dat je geen terugval krijgt? 1. Waarom kreeg Lees verder…